Салаты с перловкой на зиму: очень вкусные рецепты

Салат с перловкой – полезное, богатое витаминами, питательное блюдо, которое многим придется по душе. В основном в салат добавляют различные овощи, мясо или даже морепродукты. Именно за счет хорошего сочетания перловки с другими ингредиентами можно подобрать рецепт на любой вкус.

салат с перловкой

Полезные свойства

Перловка богата белками, микроэлементами, витаминами группы А, В и D, за счет чего является отличным средством для укрепления волос и очищения кожи. Также в ней содержатся аминокислоты, замедляющие появление морщин.

салаты с перловкой на зиму очень вкусные

Выбор и предварительная подготовка

Сперва перловую крупу необходимо промыть и оставить отмокать в воде примерно на 2 часа. За это время можно почистить и нарезать овощи, поработать с мясом или рыбой. Важно заранее простерилизовать банки, в которых будут храниться заготовки. Это поможет получить салаты с перловкой на зиму, которые будут очень вкусными.

Получившиеся закуски можно использовать как самостоятельное блюдо, либо добавлять в более сложные салаты, супы.

салат с перловкой

Пошаговые рецепты

Перловка с овощами

Ингредиенты:

  • томаты – 1,7 кг;
  • лук – 250 грамм;
  • морковка 250 гр;
  • масло растительное – ¼ литра;
  • ½ стакана крупы;
  • перец – 2 штуки;
  • соль – 1 столовая ложка;
  • ½ стакана сахара.

Последовательность:

  1. Сливаем воду из замоченной в посуде крупы, оставляя ее просыхать. Морковку нарежем тоненькой соломкой (можно предоставить дело терке, если так будет удобнее). Помидоры с луком измельчаем с помощью мясорубки или же блендера.
  2. Перчик порежем в форме небольших кубиков.
  3. Положить все указанные ингредиенты в емкость для тушения и поставим на средний огонь для быстрого закипания.
  4. Дождаться закипания и сменить огонь на тихий. Варить около полутора часов.
  5. Поместить получившийся салат в банки, прошедшие тепловую обработку.

салаты с перловкой на зиму очень вкусные

С огурцами

Компоненты:

  • перловка – 350 гр;
  • огурцы – 1,5 килограмм;
  • помидоры – 1,5 килограмм;
  • морковка – 0,5 кг;
  • лук – 0,5 кг;
  • масло растительное – 250 мл;
  • уксус девятипроцентный – ¼ стакана;
  • соль – 2ст. л.;
  • сахар – 1ст. л.;
  • молотый черный перец.

Готовка салата:

  1. Работаем с овощами, нарезая их небольшими кубиками. Морковь натрем с помощью крупной терки.
  2. Начинаем варить крупу. Примерно в середине процесса добавляем остальные ингредиенты: все ранее подготовленные овощи, масло. И дожидаемся начала кипения. Параллельно высыпаем необходимое количество сахар и соль.
  3. Варим тридцать минут на тихом огне, не забывая тщательно помешивать.
  4. Добавим девятипроцентный уксус и, по желанию, молотый перец, придающий блюду тонкий аромат. Варим еще десять минут.
  5. Получившуюся смесь расфасовываем по банкам и убираем под теплое одеяло, где заготовка будет постепенно остывать. После этого баночки можно убрать в любое удобное темное место.

салат с перловкой

С морковкой и болгарским перцем

Ингредиенты для рецепта:

  • болгарский перчик — 50 гр;
  • морковь — 250 гр;
  • помидоры — 250 гр;
  • репчатый лук — 250 гр;
  • крупа — ½ стакана;
  • сахар — 1,5 ст. л.;
  • соль — 1 полная ст. л.;
  • вода — 175 мл;
  • черный молотый перец— половина ч. л.;
  • растительное масло — 75 мл;
  • уксус девятипроцентный— 2,5 ч. л.

Готовить нужно таким образом:

  1. Чтобы приготовить перловку с овощами, сперва нужно перемолоть помидоры в блендере и порезать лук кубиками или кружочками. Затем очистить перец от кожицы и порезать тонкими полосками. Морковь измельчаем при помощи крупной терки.
  2. Выбираем кастрюлю для тушения, наливаем в нее воду и масло и дожидаемся закипания. Сразу после высыпаем подготовленные лук и морковь и начинаем варить их примерно 8-десять минут на спокойном огне. Не забываем помешивать ингредиенты.
  3. Затем засыпаем заранее обработанную перловку и варим еще в течение 15 минут.
  4. Теперь в емкость добавляем нарезанный перец и томаты, сахар и соль. И снова варим около 15 минут.
  5. Выливаем уксус с молотым перцем и варим последние 10 минут.
  6. Далее необходимо салат разложить по банки и закатать, а после убрать в теплое место.

салаты с перловкой на зиму очень вкусные

Завтрак туриста

Очень сытный салат, прекрасно подходящий для походных условий.

Компоненты:

  • перец (любой, на ваш вкус, рекомендуется сладкий) – 2 крупных;
  • морковь – ½ килограмма;
  • лук – 500 гр;
  • перловка – 250 гр;
  • помидоры – 1 килограмм;
  • соль – 1,5 ст. л.;
  • сахар – 1 ст. л.;
  • уксус – ¼ от стакана.

Шаги готовки:

  1. Перловку варим примерно до половины готовности.
  2. Лук нарежем в форме колечек, старайтесь делать их тонкими.
  3. Натереть морковь и нашинковать перец. Важно нарезать продукты мелкими кусочками, чтобы в итоге заготовка лучше проварилась.
  4. Аккуратно влить в кастрюлю воду и масло, добавить морковь. Начинаем готовить блюдо первые 10 минут. Высыпаем томаты и перец, и также варим десять минут, не забывая при этом помешивать массу.
  5. Выложим перловку, сахар и соль за двадцать минут до полной готовности блюда.
  6. За 10 мин. до полной готовности блюда влить уксус.
  7. Получившийся салат разложить по емкостям, закрутить и убрать в теплое место.

салаты с перловкой на зиму очень вкусные

С кабачками

Для реализации рецепта нужны следующие ингредиенты:

  • помидоры и кабачки – по 2,5 килограмма;
  • морковь – 1 кг;
  • перловка – 500 гр.;
  • лук– 1 килограмм;
  • растительное масло – 480 гр.;
  • сахар – 2 столовых ложки;
  • соль – 3 столовых ложки;
  • уксус – половина стакана.

Этапы приготовления:

  1. Сварить заранее подготовленную крупу.
  2. Проделываем все те же действия, что и в предыдущих рецептах. Дополнительно мелкими кубиками нарезаем кабачки.
  3. Выкладываем овощи в подходящую кастрюлю, добавляем нужное количество сахара и соли, оставляем тушиться.
  4. Туда же добавляем сваренную перловку, заливаем масло и тушим еще примерно час, постоянно помешивая. Это нужно для того, чтобы блюдо не пригорело.
  5. За 10 минут до полного приготовления вливаем уксус. Засыпаем черный перец по желанию, исключительно для того, чтобы придать блюду приятный аромат.

Получившийся салат разложим и закатаем в стерилизованные банки, а после уберем в теплое место.

салаты с перловкой на зиму очень вкусные

С томатами

Компоненты для салата:

  • томаты – 2 килограмм;
  • перловка – 2 полных стакана;
  • лук – 1 кг;
  • морковь – 1 кг;
  • растительное масло – 300 мл;
  • соль поваренная– 2столовых ложки;
  • сахар белый – 6 ст.л.;
  • вода – 700 мл;
  • уксус – 7 чайных ложки;
  • перец молотый (по желанию).

Описание процесса приготовления:

  1. Отвариваем заранее вымоченную перловку. Чтобы не тратить время попусту, крупу нужно подготовить заранее.
  2. Нарезаем кольцами лук, морковку — тонкой соломкой.
  3. Помидоры перемалываем в блендере до состояния пюре, предварительно очистив их от кожицы.
  4. Варить морковку, воду, лук, масло в течение десять минут, добавить перловку и варить еще пятнадцать минут.
  5. Ввести измельченные помидоры вместе с сахаром и солью, варить 15 минут.
  6. Теперь предстоит влить уксус и засыпать молотый перец по желанию. Готовим еще 10 минут.

Разложить салат по банкам, подготовленным заранее. Оставляем его под одеялом, пока тот не остынет.

салат с перловкой

С рыбкой

Компоненты, которые нужны для вкусной заготовки:

  • белая рыба – 4 килограмма;
  • помидоры – 3 килограмма;
  • морковь – 1 килограмм;
  • лук – 1 кг;
  • перловка – 500 гр.;
  • сахар – один граненый стакан;
  • поваренная соль– 2 ст. ложки;
  • уксус девятипроцентный– 100 гр.

Подробное описание:

  1. Заранее подготовить перловку. Очистить рыбу от кожи и косточек.
  2. Очень мелко нарезаем морковь и лук, помидоры измельчаем через мясорубку или в блендере.
  3. Обжариваем лук и морковь до золотого цвета. К ним же добавляем все остальные ингредиенты: томаты, рыбу, перловку, сахар и соль. Тушим, тщательно помешивая.
  4. Вливаем уксус за 10 минут до готовности и хорошо перемешиваем.

Раскладываем и закатываем готовый салат в банки. Важно стерилизовать их и убрать в теплое место, иначе они могут лопнуть от перепада температуры.

салаты с перловкой на зиму очень вкусные

По типу рассольника

Нужно подготовить такие продукты для реализации рецепта:

  • помидоры – 1,5 килограмма;
  • огурцы – 3 килограмма;
  • репчатый лук – 1 кг;
  • морковь – 1 килограмм;
  • крупа перловая – 500 гр.;
  • сахар – 4 ложки столовых;
  • соль поваренная – 2 ст. ложки;
  • вода – 500 мл;
  • масло растительное – ½ стакана;
  • уксус – ½ стакана.

Последовательность процесса:

  1. Огурчики хорошо покромсать, можно порезать крошечными треугольничками. Лук нарезать по своему предпочтению.
  2. Морковку трем на крупной терке, а помидоры измельчаем с помощью мясорубки, до этого тщательно очистив от грязи.
  3. Выложить томаты в кастрюлю, вливаем жидкие ингредиенты: воду и масло. После кипения высыпаем соль и сахар.
  4. Затем ввести все остальные овощи и перловую крупу. После закипания варить тридцать минут на тихом огне.
  5. За 10 минут до приготовления влить девятипроцентный уксус и тщательно перемешать.

Получившийся салат выкладываем в тару и убираем остывать в какое-нибудь теплое место. Так банки не лопнут от перепада температуры.

салаты с перловкой на зиму очень вкусные

Советы и рекомендации

Придерживаясь данных советов, вы сможете быстро достичь успеха в кулинарном мастерстве:

  1. Перед тем как начать делать закрутки, не забудьте подготовить банки. Их необходимо стерилизовать.
  2. Обязательно перед варкой замочите крупу на несколько часов, это поможет сделать ее еще более вкусной.
  3. Не теряйте времени зря: пока крупа отмачивается, приготовьте овощи.
  4. Перловочные салаты – отличный вариант для смелого полета фантазии, поэтому можно включать в рецепты свои любимые компоненты – грибы, зелень, оливки, лимонный сок.
  5. Отваривать перловку на сильном огне нельзя, она утратит свою форму, станет рассыпчатой.
  6. Стандартный срок хранения заготовок в погребе или аналогичном по температурным условиям помещении – 12 месяцев.

салат с перловкой

Видео

Больше о том, как готовить салаты с перловой кашей, смотрите на видео: