В любое время года на столе русского человека найдется место блюдам из капусты. Издавна известно, что эта культура является своеобразным хранилищем необходимых человеку витаминов и минералов. Для употребления в зимнюю пору рачительные хозяйки заготавливают все виды растения. Одним из лучших рецептов таких заготовок считается салат из капусты на зиму «Пальчики оближешь». Познакомимся детальнее с его рецептурой и разновидностями.
Содержание
Полезные свойства капусты
Благотворное влияние овощной культуры на здоровье человека заключается в:
- выведении холестерина и шлаков из организма;
- защите ЖКТ и лечении язвы;
- облегчении симптомов заболеваний печени;
- понижении уровня глюкозы в крови;
- лечении кашля при бронхитах.
С чем подавать салат к столу
Капустную заготовку можно подать к столу в качестве отдельного блюда или как гарнир к мясу и рыбе. Хорошим дополнением к салатам также станет жареная или вареная картошка, каши. А капустная закуска под водочку сразит гостей наповал.
Выбор капусты
Заготовка капустных салатов на зиму в банках требует правильного подбора овощей.
При выборе кочанов капусты следует руководствоваться следующими рекомендациями:
- листья должны быть чистыми и неповрежденными, без признаков гнилостных процессов;
- головку капусты желательно брать среднюю, но при этом достаточно тугую и тяжелую;
- для зимних заготовок подходят только поздние сорта культуры.
Предварительная подготовка капусты
Для подготовки овоща к консервированию необходимо:
- очистить и вымыть его;
- снять верхние листочки;
- удалить кочерыжку;
- мелко нарезать капусту;
- помять ее, чтоб начал выделяться сок.
Так культура станет мягче и лучше будет впитывать специи и пряности при укупорке.
Рецепты
Рецепты капустных заготовок способны удивить любого гурмана. При этом для их приготовления не потребуется каких-то экзотических продуктов. Необходимые овощи найдутся в доме каждой хозяйки, а приготовление такой консервации существенно сэкономит семейный бюджет.
Пальчики оближешь
Салат из капусты на зиму без варки под названием «Пальчики оближешь» приготовить очень просто, а вкус у блюда получается потрясающий.
Набор необходимых ингредиентов для салатика включает:
- 2 кг поздней капусты;
- 8 морковин;
- 12 очищенных чесночных зубков;
- 200 мл отфильтрованной водички;
- 1 ст. растительного масла;
- 1 ст. кристаллического сахара;
- 1 рюмка поваренной соли;
- 18 ст. л. столового уксуса (9 %).
Как приготовить:
- Подготовить основной продукт.
- Натереть очищенную морковь.
- Измельчить зубчики чеснока.
- Нарезанные ингредиенты перемешать.
- Тщательно помять.
- Из сахарного песка, соли, воды и постного масла приготовить в отдельной емкости маринад.
- После закипания конфорку под кастрюлей выключить и влить уксус.
- Полученным составом залить овощи.
- Оставить смесь пропитываться на 2 часа.
- Расфасовать салат по банкам.
- Укупорить. Получается очень вкусно!
С болгарским перцем и помидорами
Добавление в капустный салат помидоров и перца придаст заготовке абсолютно новый вкус.
Чтобы сделать закуску, необходимо приготовить:
- 1 кг позднейкапусты;
- 1 кг сладкого перца;
- 1 кг вызревших помидоров;
- ½ кг ялтинского лука;
- 1 кг сладкой морковки;
- 6 ст. л. кристаллического сахара;
- 6 ст. л. поваренной крупной соли;
- 1,5 ст. растительного жира;
- 6 ст. л. столового уксуса (9 %);
- ½ ч. л. паприки;
- 1 ч. л. черного перчика;
- ½ ч. л. кориандра.
Методика маринования:
- Порезать все овощи.
- Для размягчения пассеровать по очереди все продукты (лук и перец — в отдельных емкостях).
- При обжарке моркови добавить помидоры и протушить смесь около 6 мин.
- Отправить ингредиенты в большую тару.
- Протушить еще 5 мин.
- Постепенно всыпать подготовленную капусту.
- Доготовить в течение 10 мин.
- Засыпать специи.
- Вылить растительное масло и уксус.
- Вымешать.
- Горячую заготовку разложить по баночкам.
- Укупорить.
Эскпресс
Салат из капусты на зиму по быстрому рецепту не займет много времени на приготовление, но порадует вкусом в холодную пору.
Маринованный метод требует подготовки таких ингредиентов:
- белокочанная капуста – 1 кг;
- сладкая морковь – 0,6 кг;
- очищенная вода — 0,75 л;
- виноградный уксус – 1 ст.;
- морская соль – 1 ст. л.;
- кристаллический сахар – 9 г.
Алгоритм приготовления:
- Подготовить основной продукт.
- Натереть морковь на крупной терке.
- Пересыпать овощи в эмалированную кастрюлю.
- Помять.
- В отдельной емкости растворить в воде оставшиеся ингредиенты.
- Поставить ее на огонь.
- Проварить 11 мин.
- Залить полученную жидкость в капусту.
- Поместить сверху груз и дать постоять в течение 2 дней.
- После чего расфасовать салат по стеклянным банкам.
- Простерилизовать их около 15 мин.
- Укупорить.
С морковью и луком
Вкусный салат из капусты на зиму получается при добавлении лука и моркови.
Для салатного рецепта нужны такие продукты:
- 250 г поздней капустки;
- 150 г сладкой морковки;
- 150 г сладкого перчика;
- 150 г ялтинского лука;
- 150 г свежих огурцов;
- 250 г спелых помидоров;
- ½ часть чили;
- 1 ч. л. (с горкой) соли;
- 1 ст. л. кристаллического сахара;
- ½ ч. л. паприки;
- 15 мл уксусной кислоты (9 %);
- 50 г растительного жира;
- 5 горошин душистого перчика.
Процесс приготовления:
- Подготовить основной продукт.
- Тонко нашинковать морковь, лук и перец.
- Чили мелко изрубить.
- Помидоры и огурцы нарезать полукольцами.
- Всыпать соль, сахар, масло, специи.
- Помешать.
- Дать настояться в течение 2 часов.
- Переставить на огонь.
- После закипания проварить 20 мин., периодически помешивая.
- Пересыпать в чистые банки.
- Укупорить.
Без стерилизации
Салат из свежей капусты на зиму можно приготовить и без стерилизации. При этом заготовки будут хорошо храниться и не взорвутся.
Для салата нужно запастись:
- 2 кг зимней капустки;
- 1 кг поспевших помидоров;
- 0,3 кг сладкой моркови;
- 0,3 кг болгарского перчика;
- 70 г очищенных чесночных зубков;
- 5 ст. л. кристаллического сахара;
- 2/3 ст. растительного жира;
- 3 ст. л. кухонной соли;
- 2 рюмками уксусной кислоты (9 %).
Пошаговое приготовление:
- Вымыть и порезать все овощи.
- Измельчить зубки чеснока.
- Переложить все в большую кастрюлю.
- Туда же отправить специи, постное масло и сахар-песок.
- Все тщательно помешать.
- Протушить на слабом огне около получаса (овощи станут мягче и появится сок).
- За пару минут до окончания варки в смесь влить уксус.
- Горячий салат разложить по банкам.
- Укупорить.
Из кольраби и моркови
Для приготовления данного рецепта понадобится капуста кольраби с морковью — салат с такими ингредиентами сможет приготовить даже начинающая хозяйка.
Требуемые ингредиенты:
- кольраби – 0,6 кг;
- сладкая морковь – 0,2 кг;
- душистый перчик – 6 горошин;
- чесночок – 6 зубков;
- свежий сельдерей – 6 веточек;
- очищенная вода – ½ л;
- поваренная соль – ½ ст. л.;
- сахар-песок – 1 рюмка;
- винный или яблочный уксус – 1 рюмка.
Как приготовить:
- В емкость налить воду.
- Всыпать специи.
- Прокипятить маринад 8 мин.
- Нашинковать овощи.
- Подготовить стеклянные банки.
- На дно каждой положить сельдерей и чесночок.
- Засыпать и плотно утрамбовать смесь моркови и капусты.
- Залить сваренной жидкостью.
- Простерилизовать около 20 мин.
- Вынуть банки и укупорить.
Из кольраби с грибами
Салат с капусты на зиму по рецепту «Закусочный» особенно интересен за счет использования грибов.
Для заготовки потребуются:
- кольраби – 2 кг;
- свежие грибы – 2 кг;
- сладкая морковь – 1 кг;
- средние луковицы – 1 кг;
- растительный жир – ½ л;
- кухонная соль – до 3 ст. л.;
- сахарный песок – 6 ст. л.;
- яблочный уксус – 1,5 ст.
Способ приготовления:
- Пассеровать измельченные лук и морковь на масле до прозрачности.
- Отварить капусту в течение 10 мин. в подсоленной воде.
- Порезать капусту и грибы брусочками.
- Добавить в емкость к лук.
- Протушить около получаса на слабом огне.
- Всыпать специи и влить уксус.
- Оставить тушиться еще на 30 мин.
- Разложить состав по банкам.
- Укупорить.
Из цветной капусты
Заготовка из цветной капусты включает в себя:
- основной продукт – 1 кг;
- болгарский перчик – 0,3 кг;
- средние луковицы – 3 шт.;
- постное масло – 8 ст. л.;
- очищенную воду – 1 ст.;
- уксусную кислоту (9 %) – 4 ст. л.;
- сахарный песок – 1 ч. л.;
- гвоздику – 2 бутона;
- лаврушку- 1 листочек;
- перец горошком – 7 шт.;
- душистый перец – 5 шт.
Методика приготовления:
- Подготовить вилки цветной капусты.
- Перец с луком вымыть и порезать полукольцами.
- Присыпать овощи солью.
- Помешать.
- Дать настояться 10 мин.
- Влить в кастрюлю воду.
- Всыпать в нее специи.
- Прокипятить 5 мин.
- Влить уксус.
- Расфасовать постоявшие овощи по стерилизованным банкам.
- Подогреть масло до 70⁰ С.
- Овощи в емкостях залить жидкостью.
- Сверху полить состав маслом.
- Укупорить.
Из брокколи
Салат из брокколи обладает неповторимым вкусом. Его стоит приготовить.
Для этого необходимо:
- 2 кг брокколи;
- 2 кг вызревших помидоров;
- 2 болгарских перчины;
- 2 головки чеснока;
- 1 ст. сахарного песка;
- 1 рюмка поваренной крупной соли;
- 1 ст. растительного жира;
- 10 ст. л. столового уксуса (9 %);
- душистый перчик – по усмотрению.
Как приготовить:
- Разделить капусту на соцветия.
- Бланшировать помидоры.
- Снять с них шкурку.
- Измельчить мякоть блендером в томат.
- Перчик порезать на средние кусочки.
- Порубить чеснок.
- В кастрюлю переложить перец, соль, сахар и влить томат с маслом.
- Закипятить полученный состав.
- После закипания засыпать в емкость капусту.
- Проварить 20 мин.
- В конце приготовления добавить перец горошком, чеснок и уксус.
- Салат переложить в банки.
- Укупорить.
Советы и рекомендации
Чтобы капустная заготовка получилась вкусной и долго хранилась, стоит изучить несложные рекомендации:
- ранние овощные культуры для укупорки использовать нельзя;
- мариновать продукты в алюминиевой посуде запрещено;
- банки и крышки обязательно нужно простерилизовать;
- закрутки необходимо укрыть теплым одеялом для продления процесса стерилизации;
- хранить салаты можно в темном и прохладном месте.
Приятного аппетита!
Видео
Больше рецептов капустных салатов на видео ниже: