Фейхоа появились в нашей стране сравнительно недавно. Хотя эти ароматные плоды семейства миртовых были завезены в Абхазию и Ялту еще в 1900-м году. Вначале фрукт не пользовался большим спросом. Но затем хозяйки поняли, что из Акка Селлова (это второе название фейхоа) получается очень вкусное варенье, напоминающее знакомое всем с детства – земляничное. Познакомимся с несколькими вариантами варенья из фейхоа с пошаговыми рецептами с картинками.
Содержание
- 1 Польза
- 2 Как подавать
- 3 Как подобрать плоды
- 4 Рецепты
- 4.1 Варенье «Проще не бывает»
- 4.2 Варенье «Витаминная бомба»
- 4.3 Варенье «Южная экзотика»
- 4.4 Грушево-фейхоавый джем
- 4.5 Варенье «Миртовый мед»
- 4.6 Джем «Зеленая полянка»
- 4.7 Варенье «Витаминный орешек»
- 4.8 Джем с имбирем
- 4.9 Акка Селлова в яблочном сиропе
- 4.10 «Зеленое повидло» для пирожков
- 4.11 Варенье «Два экзота в одной банке»
- 5 Советы по приготовлению
- 6 Кому не подойдет варенье из фейхоа
Польза
Плоды фейхоа содержат в себе органические кислоты, йод, массу витаминов и микроэлементов. Они полезны при проблемах со щитовидной железой, в период высоких умственных нагрузок, при гастрите, авитаминозе, подагре, авитаминозе, запорах. Ягода обладает мощными антиоксидантными свойствами, что способствует омоложению. Фейхоавое варенье в сочетании с теплыми напитками рекомендуется употреблять в межсезонье для профилактики простудных заболеваний.
Как подавать
Существует немало рецептов с фейхоа, в которых рассказывается, как приготовить этот фрукт на зиму с сахаром. Это экзотическое варенье прекрасно подходит к чаю. Также его можно запивать теплым молоком или компотом.
Многие любители этого миртового фрукты рекомендуют такую подачу:
- полить на горячий тост, намазанный творожным сыром;
- завернуть в свежеиспеченные блины;
- полить на свежую булочку, намазанную маслом;
- обмакнуть в варенье сушку или пшеничный сухарик;
- добавить к тесту при выпечке домашнего печенья;
- подать к горячим творожным сырникам;
- подсластить свежий творог;
- использовать для приготовления глазури и соусов к курице;
- начинить вареньем пироги или готовые коржи для тортов.
Как подобрать плоды
Заготавливать ягоды впрок необходимо созревшие, иначе варенье может оказаться кислым. Для того чтобы не ошибиться, следует попросить продавца разрезать один из плодов. Белая мякоть скажет о недозрелости, а коричневый цвет – о перезрелости. У спелого фрукта мякоть полупрозрачная, красивого кремового или желтоватого оттенка. Кожура у фейхоа должна быть насыщенного зеленого цвета с блестящей и ровной поверхностью.
Рецепты
Варенье «Проще не бывает»
В данном случае подразумевается фейхоа протертая с сахаром, рецепт которой не оставит равнодушной ни одну хозяйку. Чтобы сделать такую вкуснятину, требуется минимум времени и усилий, а витамины сохраняются полностью.
Для рецепта потребуется:
- 2 кг ягод;
- 1,5 кг сахарного песка.
Этапы:
- Вымытые, неочищенные от кожуры плоды пропустить через мясорубку.
- В тазу подходящего размера смешать получившееся пюре и сахар.
- Сырое варенье готово. Хранить его нужно в плотно закрытых банках при температуре +2…+4⁰С.
Варенье «Витаминная бомба»
Среди многообразия всех способов заготовки фейхоа и среди них рецепты приготовления на зиму с апельсином, заслужившие особую любовь кулинаров. Это настоящая кладезь витаминов с ярким, насыщенным вкусом.
Потребуется:
- 2 кг ягод Акка Селлова;
- 2 крупных апельсина;
- 1 кг сахара.
Этапы приготовления:
- Ягоды промыть, удалить цветоножки.
- Апельсины сполоснуть водой.
- Один апельсин очистить от кожуры, другой оставить с цедрой. Удалить косточки.
- С помощью мясорубки перемолоть фруктово-ягодную смесь.
- Смешать с песком в большом тазу.
- Хранится «Витаминная бомба» в холодильнике, в плотно закрытой таре.
Варенье «Южная экзотика»
Еще один вариант варенья из фейхоа без варки. Для приготовления этого лакомства можно использовать любые орехи. В классической рецептуре используются грецкие, но интересней вкус получится при использовании ореховой смеси из любимых сортов.
Для приготовления понадобится:
- 2 кг фейхоа;
- 1 кг меда;
- 2 стакана ореховой смеси;
- 1 лимон.
Как готовить:
- Вымытые плоды с отрезанными кончиками перемолоть вместе с очищенными орехами в мясорубке или блендере.
- В большой кастрюле или тазу размешать перемолотые ингредиенты с медом.
- Выдавить в посуду сок из лимона.
- Еще раз тщательно перемешать.
- Смесь для улучшения иммунитета готова – это отличный зимний стимулятор здоровья. Хранится при температуре +2⁰…+4⁰С в плотно закрытой стеклянной или глиняной таре.
Грушево-фейхоавый джем
Груша очень хорошо сочетается с «тропическим крыжовником». А белое вино, используемое в рецепте, придает джему терпкость.
Ингредиенты:
- 1 кгягод;
- 4 средних груши сорта «Конференция»;
- 0,5 кг сахара;
- 100 г полусладкого белого вина.
Приготовление:
- Фейхоа вымыть и удалить цветоножки.
- Разрезать их на четыре части и измельчить в кухонном комбайне.
- Очищенные груши с удаленными косточками также измельчить.
- В эмалированном тазу следует смешать перемолотые ягоды и фрукты с сахаром и вином.
- Варим джем на медленном огне до загустения. Потребуется около получаса.
- Разложить заготовку по стерильным банкам. Предварительно их нужно протирать. Хранить в прохладном темном месте.
Варенье «Миртовый мед»
Еще одна находка для сладкоежек – фейхоа с медом, такие рецепты на зиму очень полезные и пригодятся в каждой семье.
Берется:
- 2 кг фейхоа;
- 2 стакана липового или майского меда;
- 2 средних лимона.
Этапы:
- Очистить лимоны то кожуры и удалить косточки, разрезав на части.
- Ягоды тщательно вымыть и порезать кубиками.
- Перемолоть ягодно-цитрусовую смесь в блендере, или при помощи миксера.
- Смешать получившееся пюре с медом.
- Настоять будущее варенье в холодильнике в течение трех часов.
- Медовое варенье с фейхоа в свежем виде готово к употреблению. При желании его можно хранить в закупоренных банках при температуре +2°...+4°С.
Джем «Зеленая полянка»
Вот еще одно витаминное лакомство – джем из фейхоа с киви рецепт на зиму.
Следует взять:
- 2 кг фейхоа;
- 1 кг киви;
- 2 лимона;
- 1 кг сахара;
- 2 стакана воды;
- 1 ч. лож. лимонной кислоты.
Поэтапное описание процесса:
- Все фрукты тщательно промыть. Удалить у лимона косточки.
- Киви и фейхоа перемолоть вместе с кожицей. Лимоны мелко порубить.
- Сложить все составляющие, кроме лимона, в эмалированный таз.
- Варить на слабом огне, пока смесь не загустеет.
- Как только джем загустеет, добавить лимон и кислоту, варить в течение десяти минут.
- Готовый джем закрутить в стерилизованные банки.
Варенье «Витаминный орешек»
Это лакомство сочетает в себе полезные свойства фейхоа и грецких орехов.
Ингредиенты:
- 2 кг ягод;
- 1 кг очищенных от скорлупы грецких орехов;
- 1,5 кг сахара.
Как готовить:
- Снять с плодов кожицу тоненькой стружкой.
- Разрезать каждый фрукт на четыре части.
- В эмалированном тазу смешать фейхоа и сахар-песок.
- С помощью деревянной толкушки измельчить плоды с сахаром до выделения сока.
- Орехи замочить в кипятке на пятнадцать минут.
- Очистить с них пленочку, чтобы избежать горечи.
- Измельчить орехи по своему усмотрению и добавить в таз.
- Дать варенью настояться в течение двух часов.
- Разложить в подготовленную тару, закрыть крышками и убрать в холодильник или погреб.
Джем с имбирем
Добавление имбиря значительно увеличивает пользу плодов Акка Селлова.
Потребуется:
- 1,2 кг ягод;
- 2 лимона;
- 6 ст. лож. натертого на терке свежего имбиря;
- 1 стакан воды;
- 1 кг сахара.
Этапы:
- Вымытые фейхоа измельчить блендером или миксером.
- Выжать из лимонов сок, удалить косточки. Цедру натереть на терке.
- Размешать в посуде для варки все ингредиенты.
- Варить на медленном огне, постоянно помешивая, в течение пятнадцати минут.
- Закрутить джем в стерильную стеклянную тару.
Акка Селлова в яблочном сиропе
В этом рецепте следует обратить внимание на то, что количество яблок учитывается в предварительно очищенном виде. Яблоки обогащают варенье железом и делают вкус экзотических плодов еще ярче.
Что понадобится:
- 2 кг фейхоа;
- 1 кг яблок;
- 1,5 кг сахара;
- 2 средних лимона.
Готовить следует так:
- Фейхоа вымыть и отрезать кончики
- Лимоны очистить. Выжать из них сок. Цедру натереть.
- Яблоки помыть, удалить сердцевину и кожуру. Мякоть натереть.
- Яблочно-цитрусовое пюре поместить в посуду для будущей варки.
- Добавить к нему сахар, лимонный сок и целые ягоды фейхоа.
- Варить на очень слабом огне в течение одного часа.
- Разложив варенье по банкам, укутать на ночь теплым одеялом.
- Хранить в прохладе.
«Зеленое повидло» для пирожков
Использование желатина в данном рецепте позволяет получить повидло, которое не будет вытекать при использовании в качестве начинки в пирожках или варениках.
Ингредиенты:
- 1 литровая чашка порезанных плодов;
- 3 стакана сахара;
- 1 ч. лож. сухого желатина;
- 100 г воды.
Как готовить:
- Фейхоа вымыть, очистить от кожуры и порезать. Чем мельче порубить плоды, тем однородней получится повидло.
- В тазу для варки смешать плоды и сахар-песок.
- Проварить смесь на маленьком огне в течение двадцати минут.
- Желатин полностью растворить в теплой воде. Влить в горячее варенье тонкой струей при непрерывном помешивании.
- Варить в течение десяти минут.
- Повидло для пирожков готово. Можно закрутить в банки или хранить в холодильнике.
Варенье «Два экзота в одной банке»
Рецепт удобен тем, что и хурма и фейхоа появляются на прилавках в одно время. Фрукты прекрасно дополняют друг друга. Их сочетание украсит стол и удивит гостей.
Следует взять такое количество продуктов:
- 1 кг фейхоа;
- 1,5 кг хурмы;
- 4 стакана сахара;
- крупный апельсин.
Приготовление:
- Тщательно вымыть фрукты.
- Удалить цветоножки и косточки.
- Из апельсина выдавить сок. Цедру мелко натереть.
- Остальные фрукты нарезать на свой вкус.
- В эмалированном тазу соединить фруктовую смесь с соком, цедрой и сахаром.
- Настоять в течение двух часов.
- Варить на медленном огне пятнадцать минут.
- Готовое варенье закатать в банки. Хранить в прохладном месте или холодильнике.
Советы по приготовлению
Мастера домашних заготовок рекомендуют:
- Чтобы не терялись полезные вещества этого экзотического фрукта, его лучше всего готовить в виде сырого варенья.
- Перетирая фейхоа с сахарным песком, к нему можно добавить мяту или сухофрукты.
- Эти плоды можно смешивать с любыми ягодами и фруктами. Особенно к ним подойдут все виды цитрусовых, яблоки, персики, груши, нектарины, хурма. Хорошее сочетание получится с малиной, крыжовником, земляникой, брусникой и клубникой.
- Любители пряностей могут добавить в варенье корицу, ваниль или гвоздику.
- Для приготовления джемов и пюре плоды лучше очистить от кожуры. Если хочется почувствовать кусочки фрукта, его не чистят или варят целиком.
- Чтобы на воздухе перемолотые фейхоа не потемнели, рекомендуется добавить лимонный сок.
- Для продолжительного хранения перетертой ягоды, в банки засыпают тонкий слой сахара. Он образует корочку, и варенье долго не забродит.
- Банки лучше стерилизовать в духовке. Так на их стенках не останется воды, которая может испортить структуру варенья.
Кому не подойдет варенье из фейхоа
Из-за содержания сахара это лакомство не рекомендуется людям, имеющим избыточный вес, а также при сахарном диабете. Детям в возрасте до трех лет не стоит давать продукт в большом количестве. Из-за большого содержания витаминов, варенье может вызвать аллергическую реакцию.
Видео
Как приготовить варенье из фейхоа, смотрите на видео: