В облепихе содержится большое количество витаминов и других полезных микроэлементов. Поэтому в сезон простудных заболеваний употреблять такую ягоду просто необходимо. Однако стоит учитывать, что свежая облепиха имеет специфический вкус, поэтому не каждый человек, а тем более ребенок может ее съесть.
В связи с этим рекомендуется варить витаминный облепиховый компот, который понравится любому человеку независимо от его возраста и предпочтений. Кроме того, данный напиток сохраняет все полезные свойства ягод, и имеет очень много различных рецептов приготовления.
Содержание
Полезные свойства
Облепиха оказывает на человеческий организм следующие целебные свойства:
- замедляет процесс старения;
- борется с различными инфекциями и воспалениями;
- улучшает работу желудочно-кишечного тракта;
- восстанавливает функционирование сердечной и кровеносной системы, а также органов дыхания;
- стабилизирует показатели холестерина в крови;
- успокаивает нервную систему;
- предупреждает образование раковых клеток;
- улучшает метаболизм (обмен веществ) в организме.
Также облепиха используется при лечении других болезней, таких как гайморит, фарингит, ларингит, ожирение, ветрянка, а также гинекологических заболеваний у женщин.
Подача к столу
Облепиховый компот подходит к любым блюдам, тем более его можно подавать теплым, в виде чая или холодным в виде напитка. Перед подачей на стол полезный отвар рекомендуется процедить через ситечко, разлить по стаканам, и вставить красивые трубочки.
Предварительная подготовка ягод
Чтобы сварить вкусный и полезный компот необходимо правильно подготовить ягоды.
Для этого нужно:
- Под проточной водой промыть свежесобранную облепиху.
- Извлечь из нее мусор (веточки, листочки).
- Удалить дефектные экземпляры (с явной гнилью или болезнями). В противном случае напиток будет иметь аромат цвели и неприятное послевкусие.
- Обсушить ягоды.
Если варить компот из облепихи замороженной, то ягоды ни в коем случае нельзя размораживать, так как они утратят полезные свойства. А поэтому рекомендуется из морозильной камеры засыпать их сразу в кипящую воду.
Инвентарь
Для приготовления компота понадобятся следующая кухонная утварь:
- стеклянные банки (3 л);
- металлические крышки;
- закаточная машинка;
- две подходящие кастрюли (для подготовки сиропа и стерилизации);
- сито;
- простой стакан на 250 гр;
- чайная и столовая ложки.
Рецепты
При приготовлении облепихового компота можно добавлять другие фрукты и ягоды. Это позволит еще больше витаминизировать напиток, и улучшить его вкусовые качества.
Базовый
Познакомьтесь, как приготовить компот из облепихи на зиму, используя простой рецепт.
Для его приготовления понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 килограмм свежей облепихи;
- 2 литра воды;
- 800 граммов сахарного песка.
Пошаговое приготовление имеет следующий вид:
- Подготовленные ягоды облепихи засыпать в заранее простерилизованные 3-х литровые емкости. При этом тара заполняется наполовину.
- Вскипятить нужное количество воды, всыпать в нее сахар, и проварить течение 3 – 5 минут.
- Кипящим сиропом залить ягоды.
- Закатать банки, поставить их вверх дном и оставить остывать. В данном случае рекомендуется банку укутать теплым одеялом или пледом, чтобы процесс остывания не протекал слишком быстро.
- Когда компот остынет, перевернуть емкости крышками вверх и поставить в темное прохладное место.
С яблоками
Такой рецепт компота предусматривает наличие следующих компонентов:
- яблоки – 1 килограмм (лучше всего использовать поздние сорта);
- облепиха свежая – 500 грамм;
- лимонный сок – 20 миллиграмм;
- песок сахарный – 1,5 стакана;
- вода – 1,5 литра.
Чтобы приготовить напиток из облепихи и яблок, нужно выполнить следующие действия:
- Помыть фрукты и ягоды.
- Из яблок удалить семена. После чего плоды нарезать дольками, не снимая кожуру.
- Полученные дольки сбрызнуть лимонным соком. Это придаст яблокам своеобразный привкус, и сохранит их цвет.
- Подготовленные облепиху и яблоки сложить в кастрюлю.
- В отдельной кастрюле сварить сироп и остудить его.
- Остывшим сиропом залить фруктово-ягодные ингредиенты.
- Содержимое кастрюли довести до кипения. И проварить в течение 7 минут.
- Разлить компот по стерилизованным банкам, и закупорить их.
С яблоками и тыквой
Еще один витаминизированный рецепт вкусного напитка с оригинальным вкусом, который вариться из облепихи, яблок и тыквы.
Для его приготовления понадобится следующие продукты:
- свежие яблоки – 300 грамм;
- облепиха – 200 граммов;
- тыква столовая – 300 грамм;
- сахар песком – 2 стакана;
- вода – 6 литров.
Пошаговая инструкция по заготовке напитка:
- Очистить яблоки от кожуры и вынуть семенную коробку.
- То же самое проделать с тыквой.
- Яблоки и тыкву покрошить на небольшие кубики.
- Подготовить облепиху.
- Все ингредиенты сложить в кастрюлю, перемешать и залить необходимым количеством кипящей воды.
- После того как содержимое кастрюли остынет, воду слить в другую емкость.
- Добавить в слитую жидкость сахар и прокипятить.
- В простерилизованную посуду (банки) разложить фрукты, и залить горячим сиропом.
- Закатать банки.
Из облепихи и черноплодной рябины
Напиток с черноплодной рябиной и облепихой является не только вкусным и полезным, но и достаточно красивым.
Необходимые ингредиенты на одну трехлитровую банку:
- 2,5 литра питьевой воды;
- 0,5 килограмма облепихи;
- 0,3 килограмма сахара;
- 250 – 300 граммов черноплодки.
Напиток готовится в следующем порядке:
- Рябину перебрать. При помощи маникюрных ножниц удалить плодоножки, помыть ягоду в холодной воде и обсушить.
- То же самое проделать с облепихой.
- Простерилизовать нужное количество банок, и крышки к ним.
- В подготовленную емкость насыпать ягоды, залить их горячей водой, и накрыть крышкой.
- Спустя 20 минут слить ягодный отвар, довести его до кипения, добавить сахар, после чего прокипятить около 3-х минут.
- Залить готовым сиропом банки с ягодами, закрыть их крышками, перевернуть вверх дном, и остывать на сутки остывать.
- Когда компот остынет переместить его в темное и прохладное место (погреб или кладовая).
Со стерилизацией
Данный рецепт заготовки предусматривает обязательное кипячение напитка непосредственно в банках.
На один килограмм облепихи понадобится:
- 5 простерилизованных литровых банок;
- 3,5 литра воды;
- по 250 граммов сахара на каждый литр воды.
Процесс приготовления заключается в следующем:
- Подготовленную ягоду поровну разделить на пять частей, и засыпать в банки.
- Вскипятить воду и растворить в ней сахарный песок.
- Залить банки кипящим сиропом.
- Заполненную посуду поставить в кастрюлю, в которую добавить воды. При этом жидкость должна закрывать банки не менее чем на три четверти.
- Стерилизовать компот не меньше 5 минут. После чего аккуратно достать емкости и закатать крышками.
Обычный или классический
Уникальность данного рецепта заключается в том, что он может готовиться, из свежей, замороженной, или сушеной ягоды. Однако такой компот не является заготовкой, а поэтому храниться в холодильнике не больше 2-х суток.
Необходимые продукты:
- 700 граммов облепихи;
- 3 литра воды;
- половина свежего лимона;
- 1 стакан сахара.
Чтобы сварить классический напиток, нужно:
- Воду поставить на огонь и вскипятить.
- В кипяток всыпать ягоду и сахарный песок.
- Когда отвар закипит, убавить огонь, и кипятить в течение 5 минут.
- В кипящую субстанцию добавить порезанный дольками лимон и кипятить еще около 7 минут.
- Снять напиток с огня, охладить, процедить, и можно подавать к столу.
Советы
Существует несколько нюансов, позволяющих сделать компот еще более вкусным, ароматным и полезным.
Вот рекомендации:
- Замороженная ягода не теряет своей полезности, а поэтому облепиху можно заморозить, и в течение всего года варить компоты по классическому рецепту.
- Увеличить полезность и придать эксклюзивный вкус можно, если в напиток добавить мяту, шиповник или мелису.
- Лучше всего использовать хорошо вызревшую ягоду, которая пережила первые незначительные заморозки.
- Не стоит закатывать компот на несколько лет вперед, так как по истечению одного года он теряет не только вкусовые качества, но и полезные свойства.
Хранение
Если витаминизированный напиток заготавливается на зиму, то его необходимо хранить в месте, с постоянным температурным режимом (от +15 до +18). В таких условиях банки с компотом простоят до следующего урожая.
Видео
Больше о том, как варить витаминный напиток из ягод облепихи на зиму, смотрите на видео: